時にはメンテナンスの必要

こんにちは！
スタッフSです！
　　
　
すっかり朝晩冷え込むようになってきました。
　
そんな季節の変わり目、
リンデンのスタッフたちは身体のあちこちがぐずぐず・・・💦
　
体調を崩しやすい時期でもありますよね(;´･ω･)
　
自慢じゃないですが、
みんなで病院4～5か所掛け持ち中。
　
ちょうど定期健診で行ったついでに治療もしたり、
今まで出てなかったアレルギー反応で肌荒れしたり、
いきなり「いててて！」となったり、
　
重なるときは重なるもんだ！と笑いあってます。
　
今年は夏ごろまでバタバタと一気に駆け抜けたので
ここいらで少し休憩をいれようか、と体が言っているのでしょう( ˘ω˘ )　

　
おかげで、
じっくりと自分の体や生活を見つめる時間が取れるようになりました。
　
仕事でも婚活でも、がっつり集中して取り組むことも大事ですが、
ずーっとその状態をキープしていると電池が切れてしまうもんです。
　
　
季節の変わり目にかこつけて
良かったらみなさんも大切な自分自身のメンテナンスをしてみてください！
　

私のメンテナンス方法はもっぱら美味しいものを食べること✨